Hos oss kan du få individuelle samtaler om din situasjon som pårørende. Vi har ingen maks grense på antall samtaler du kan få, men tilpasser etter behov. Du vil møte en veileder som vil følge deg (med mindre du selv ønsker å bytte/prøve en annen veileder). Våre ansatte har alle sammen relevant fagbakgrunn/utdanning, og har erfaring i å møte pårørende som står i vanskelige situasjoner. Veilederen har taushetsplikt, og fører ikke noen journal fra samtalene dere har. Det er i stor grad du som pårørende som styrer samtalen ut fra hva du ønsker eller trenger å snakke om. Hvor lenge hver enkelt samtale varer, blir du enig om med veileder.  

Ta kontakt for å gjøre avtale, ta en titt i vårt videoarkiv, eller se våre planlagte arrangementer. 

Vi har ansatte som er spesialisert på barn og ungdom som pårørende, og på pårørende familier. Hos oss kan barn og ungdom få samtaler enten alene eller sammen med andre i familien. Hele familien rundt den som har en utfordring kan også komme for å få veiledning på ting de opplever som utfordrende knyttet til situasjonen som pårørende. Noen ganger kan det være at det er to veiledere som deltar, dersom dere er mange som kommer inn. Våre veiledere har alle relevant fagbakgrunn/utdanning, og har erfaring i å møte pårørende som står i vanskelige situasjoner. Veilederne har taushetsplikt, og fører ikke noen journal fra samtalene dere har. Det er i stor grad opp til dere som pårørende hva dere ønsker å snakke om i samtalene hos oss.   

Ta kontakt for å gjøre avtale, ta en titt i vårt videoarkiv, eller se våre planlagte arrangementer. 

Hos oss kan du delta på grupper og kurs. Vi tilbyr både fysiske og digitale kurs for pårørende, og deltakelse på kurs er gratis. Vi arrangerer både generelle kurs for pårørende og mer spesifikke kurs om konkrete tema. I de generelle kursene får man grunnleggende kunnskap om pårørenderollen og enkle verktøy for å håndtere situasjonen man står i best mulig.  

I tillegg arrangerer vi grupper (gruppeveiledning) hvor en kan møte mennesker som står i noenlunde samme situasjon som en selv. Gruppene våre er styrt av veileder, som vil sørge for at samtaleflyten i gruppa er god, og at alle får komme til orde. Vi har både fysiske og digitale grupper, og de kan velge det alternativet som passer best for deg. Pårørende som deltar i en gruppe må først ha hatt minst en samtale med veileder på tomannshånd. I gruppene vil det være en plan og et tema som er førende for hvert enkelt møte i gruppa. Gruppestørrelse vil normalt være mellom tre og åtte personer.  

Kaffeprat er en mindre formell gruppe, hvor det i mindre grad er en plan og et fastsatt tema for gruppen. Under kaffeprat er det også veileder tilstede, men her er det også mer rom for at de pårørende selv driver samtalen og finner tema underveis.  

Ta kontakt med Veiledningssenteret som blir nærmest deg, for å vite mer om kurs og grupper som kan være aktuelle for deg.

Ta kontakt for å gjøre avtale, ta en titt i vårt videoarkiv, eller se våre planlagte arrangementer. 

Vi tilbyr foredrag og undervisning for næringsliv, lag og foreninger eller skole/utdanning. Vi tilbyr både generelle foredrag om pårørenderollen, utfordringer pårørende møter, eller konkrete pårørenderelaterte tema, samt at vi til en viss grad kan skreddersy innlegg ut fra konkrete bestillinger. Det vil ofte være nødvendig for oss å kreve honorar på slike oppdrag. Ta kontakt for å forhøre deg om pris og evt gjøre avtale.   

Ta kontakt for å gjøre avtale, ta en titt i vårt videoarkiv, eller se våre planlagte arrangementer.