Veiledningssenteret gir tilbake!
NB. Dette arrangementet er gratis og først til mølla prinsippet gjelder. Har du registrert deg og ønsker å melde deg av? Trykk på teksten under påmeldingsskjemaet hvor det står «Allerede påmeldt? Meld deg av her.», og følg instruksjonene.
Hjertelig velkommen til en fantastisk kveld med Sebastian Christensen!
Hvordan vi tenker om oss selv og andre, når livet er vanskelig?
Om å holde tilbake, om å mestre og å strekke seg langt, om ikke å vise sårbarhet, om å ikke spørre om hjelp eller våge å spørre hverandre om hvordan vi har det.
Av alle blikkene som finnes, er det kritiske blikket av de mest ødeleggende og kan oppleves som en psykologisk krenkelse. Der hver episode kan synes ufarlig i seg selv, men den samlede effekten over tid, kan være svært ødeleggende. Vi begynner å tro mer på kritikerens blikk enn på vår egen indre selvforståelse. Slik blir en usynlig for seg selv og andre. Derfor er Sebastian opptatt av “det gode blikket – kuren mot usynlighet”.
Sebastian Christensen er sykepleier, har ulike videreutdanninger i psykisk helse og rus og en master i psykisk helsearbeid med tilknytnings- og utviklingstraumer som sitt hovedfelt.
Sebastian har jobbet som behandler innen psykisk helse og rus, som høgskolelektor ved høgskolen Innlandet, fakultet for helse og sosialvitenskap og nå som rådgiver for VAKE, Kirkelig ressurssenter mot seksuelle overgrep, samt som freelance som foredragsholder og artist.
Sebastian har også lang fartstid som utøvende artist, musiker, komponist og sanger. Han bruker musikken i sine foredrag og undervisning gjennom det han kaller musikalske fortellinger, og som et terapeutisk verktøy i behandling eller veiledningssamtaler.
Ulike livsopplevelser og/eller vonde, kanskje traumatiske erfaringer kan få alvorlige konsekvenser for et menneskes liv og helse. Det påvirker vår nevrobiologi og kan gi ettervirkninger både mentalt, psykisk, fysisk og åndelig.
Hvordan forstår vi disse konsekvensene og hvordan kan vi bruke denne forståelsen på en god måte?
Hva trenger mennesker med utfordrende livserfaringer?
Hva fordrer det av oss personlig og av relasjonene våre?
Sebastian Christensen har lang erfaring fra traumefeltet – ikke bare som fagperson, men også som erfarer. Sammen med sin behandler har de gjort seg mange erfaringer og refleksjoner om de «gode virkestoffene» som bidrar til å komme seg igjennom utfordrende og krevende livserfaringer. Han vil dele av sine erfaringer og kunnskap med særlig fokus på betydningen av relasjonen både til seg selv og andre i helingsarbeidet, gjennom empati og tilstedeværelse.