Hva vi tilbyr

Bli kjent med tjenestene våre

Et trygt sted for pårørende

Veiledningssenter for pårørende tilbyr en rekke gratis og profesjonelle støttetjenester til alle som står nær noen med rus- eller psykiske utfordringer.

Våre tilbud er tilpasset ulike behov og livssituasjoner for barn, unge og voksne. Gjennom samtaler, gruppetilbud, kurs eller foredrag ønsker vi å hjelpe deg med å finne veien videre.

Vi kan tilby deg et trygt sted for refleksjon, støtte og utvikling uansett hvilke utfordringer du står i som pårørende.

0 +

nye pårørende hvert år

Våre tilbud

Individuelle samtaler

Personlig veiledning for pårørende

Vi tilbyr én-til-én samtaler hvor du kan snakke med erfarne veiledere i trygge omgivelser. Du kan dele dine tanker og følelser, og sammen finner vi veien videre. Samtalene kan foregå ansikt til ansikt, på telefon eller via video.

Gruppesamtaler

Styrke i fellesskapet

For mange er det nyttig å møte andre i samme situasjon. Våre gruppesamtaler gir deg muligheten til å dele erfaringer, få støtte og lære nye mestringsstrategier sammen med andre pårørende.

Familieveiledning

Samhold og støtte for hele familien

Pårørendesituasjonen påvirker ofte hele familien. Vi tilbyr veiledning, hvor alle kan delta i samtaler for å styrke kommunikasjonen og støtte hverandre i utfordrende tider.

Kurs og mestringsverktøy

Lær verktøy for bedre hverdagsmestring

Våre mestringskurs hjelper deg å håndtere de daglige utfordringene som pårørende. Kursene gir deg konkrete teknikker for å takle stress, sette grenser og styrke egen helse.

Barn og unge

Egne tilbud til barn og ungdom som pårørende

Barn og ungdom trenger ofte spesialtilpasset støtte. Vi tilbyr samtaler og gruppetilbud, hvor de får mulighet til å snakke om sine følelser og opplevelser i et trygt miljø.

Foredrag og undervisning

Økt innsikt for pårørende og fagpersoner

Vi holder foredrag og undervisning om pårørendes situasjon for skoler, helsetjenester og andre interesserte. Dette bidrar til økt forståelse og gir verdifulle verktøy til de som står i utfordrende situasjoner.

Utadrettet virksomhet

Samarbeid for bedre tjenester

Vi samarbeider tett med ulike helsetjenester, organisasjoner og andre, for at pårørende skal få den hjelpen de trenger. Vi deltar også aktivt i samfunnsdebatten for å synliggjøre pårørendes situasjon.